和我們一起做一個積極的世界公民 出發 你就是改變世界的力量 |
|||
【國際工作營的行前8大Tips】–Tips 3：打包你的行李
– 教大家選購機票的小撇步，以及介紹機票內容和相關術語
[Tips 1：買張便宜的機票]【Tips 2：選擇住宿方式】【Tips 3：打包你的行李】【Tips 4：準備拿手好菜】
【Tips 5：想幾個小遊戲】【Tips 6：練習簡單才藝】【Tips 7：帶個台灣小物】【Tips 8：增添旅途樂趣】
打包行李常常是參加國際工作營的志工們，常常遇到的另一個問題，到底該帶那些東西？、該用行李箱還是登山包？
這次VYA就要教大家一些打包行李的注意事項和技巧，並在最後會附一張點檢表，讓大家出發前可以作最後確認！
一、 必備物品
1. 衣物
在衣物的準備上，會建議準備一套以上的工作服，它可以是你的高中運動服、也可以是被潑上油漆後，你不會感到難過的舊衣服。休閒服則建議準備兩套以上，原則上以輕便為主，例如快乾又不容易髒的排汗衣。外套的選擇，則是取決於你所參加的志工營在哪裡了。由於大多數國家溫差都相當大，建議大家在準備時，以「洋蔥式穿搭」(排汗層+保暖層+防風防雨層)為主。
褲子的部分，可以選擇兩截式的長褲，如果天氣熱便可拆開褲管變短褲，一褲兩用。或者是輕磅數的牛仔褲，雖然比較沉重，可是非常耐髒，尤其某些工作營的期間內是無法洗澡的，牛仔褲就可以連續穿好幾天。
而積極接觸大自然的國際工作營，一定不能忘記準備一套戲水的衣物，否則在碧海藍天的黃金海岸上，你也只能一個人堆沙堡了。而一雙堪用的拖鞋，其重要性也不亞於一雙休閒鞋，在工作後的其他時間裡，這雙拖鞋會讓你擁有一個更舒適的工作營回憶。
2. 盥洗和個人衛生用品
在準備上，會建議大家帶旅行組的盥洗用具，或是三合一的那種一瓶用到底(沐浴、洗髮、洗臉)，可以節省行李空間。也建議大家多帶一個肥皂，如果盥洗用具不見或用完可拿來替代，必要時也可拿來洗衣服，非常萬用。
而大部分的國際工作營都會接觸到戶外，怕曬黑又不想整天包緊緊的話，建議攜帶高係數的防曬用品，畢竟誰也不希望整趟工作營的照片，永遠都只有露出眼睛部分的自己吧。
也建議大家攜帶指甲剪，在營隊期間把指甲留的太長，不只會影響了衛生，髒髒黑黑的指甲也會影響了美觀喔。
3. 錢
大家在出國前可先至銀行兌換工作營國家的外幣，由於各家匯率不一樣，在兌換前可以先查看看哪家最划算。盡量不要在機場兌換，因為機場匯率相當差。
假如在台灣沒有提供兌換的服務，可以先換取流通性較高的外幣，到當地再兌換，例如：美金或歐元，除了到時候兌換方便外，有些工作營的額外行程也可用美金來付款。而兌換時記得以大面額為主，因為到了當地銀行，面額大的匯率會比面額小的來得佳。也可同時準備幾張小面額的外幣，以免在轉機途中、或到了當地還來不急兌換時，可以用來消費。
假如要攜帶信用卡或是國際提款卡的夥伴，一定要確認您的卡片已經獲得開卡的服務，也要確認可以在你即將前往的國家進行消費或是提款。
4. 證件
證件的部分是非常重要的一環，包括了護照、簽證、機票、護照使用的大頭照(要注意規格)等，另外也提醒大家務必準備以上重要證件的影印本，放在不同的背包裡，假如不幸遇到扒手，有影印本會讓你在接下來的處理過程變得較為方便。
提醒大家也要在家裡留以下資料：國外營隊地點與通訊電話、簽證及護照影本、行程表(含飛機時刻)等，讓家人了解這些資訊，除了能讓他們對於工作營更有信心外，也是一種不讓家人擔心的孝順喔。
5. 電器與工具
每個國家的電源插座外型都不盡相同，記得先查一下工作營國家的插座型式，並準備轉接頭，假如這趟旅行橫跨了多種不同型式的插座，可以帶一個通用的「萬國插座轉接頭」。也要注意該國家提供的電壓，和電器所能承受的電壓範圍，如果電壓不符合的話，別忘了帶個變壓器，否則電器可能會燒壞甚至爆掉。
市面上販售的電湯匙，也可以變成旅途中的一段小確幸，假如剛好碰到開伙設備不是那麼方便、或是沒有開火設備的地方時，電湯匙能讓你在當下享受到泡麵或是熱茶的溫暖喔。但電湯匙可能會有漏電的危險，提醒大家在購買時，一定要注意商品的品質及使用方式。
有時晚上要去上廁所，燈光可能不足，拿著手電筒上廁所又不方便，頭燈就是一個很好用的工具。而且若是睡在大通鋪裡，夜晚房間關燈後，利用頭燈就能夠繼續做你想做的事情。
另外，戴上一支油性筆和筆記本，能讓你在旅行途中，雖時隨地記錄下屬於自己的特別時刻。
前往參與國際工作營，除了是另一種生活的體驗之外，也是讓您學習簡單的過生活，所以在這裡提醒沒有必要的電子用品還是盡量少帶，也可以讓自己的背包更顯輕盈、沒負擔。
6. 睡袋或睡袋內套
有些工作營會要求志工們攜帶睡袋，而且當Hostel沒有提供被毯或是床鋪的清潔不盡理想，這時候就只好用自己的睡袋。至於睡袋內套，是一種輕薄型形狀類似睡袋的布套，可以塞入睡袋裡當成內層的睡袋，在炎熱的國家只要用睡袋內套就足夠了。而睡袋內套另一個好處是在搭夜車時，冷氣太強可以當成薄被使用。
7. 個人醫療用品
藥膏、腸胃藥、感冒藥、止痛藥、OK繃以及個人常用藥品有備無患。按時服用綜合維他命或其他健康食品也是維持健康、增加抵抗力的好辦法。
提醒前往開發中國家計畫的夥伴，需準備防蚊的相關物品，例如：萬金油、樟腦油、白花油、綠油精、防蚊液、蚊帳等。
二、 娛樂用品
如果行李箱或背包還有空間，不妨帶些娛樂用品，不但可以讓你的工作營更有樂趣，也可以拉近你和其他人的距離喔！
1. 拍立得
有些工作營的國家，相機對他們來說並不是一個那麼普遍的東西，更別說相片了，如果帶個拍立得拍幾張照片，不但可以為整趟旅程留下紀念，也會是給當地人或其他志工最好的禮物了。
2. 台灣音樂和小喇叭
出發前準備一些台灣音樂，可以讓來自其他國家的志工們更了解台灣文化，甚至教他們唱一些台灣歌曲。利用小喇叭撥放出來，也會讓你們的工作或休息時間更加愉快。
3. 樂器
口琴或烏克麗麗都是方便攜帶到處跑的樂器，即興演奏個幾首曲子，也是讓工作營更加歡樂的好方法。
4. 桌遊
工作結束後的休息時間，桌遊就是個很方便的娛樂用品，可以拉近志工們彼此的距離，不過最好是攜帶英文版喔！
5. 書
有些地方交通非常不方便，到一個地方可能要花好幾個小時，這時候書就會是你整個路程的最佳良伴。
三、 行李箱vs.登山包
很多志工都會煩惱一個問題，行李箱跟登山包到底要帶哪個呢？背包怕裝不下、背不動，行李箱怕移動、上下樓不方便，到底要如何選擇呢？接下來我們將為大家仔細分解，幫助大家作決定。
- 登山包
1. 40/60/70-80 公升的容量，大約和 25吋左右的行李箱容量相似，重量大概在 20公斤上下。
2. 適用於T-shirt、短褲、涼鞋打天下，甚至不準備厚重外套，適應力超強的「雜草族」，及移動地點氣候較溫暖的地點，如東南亞地區。
3. 適合頻繁或長時間搭乘火車、地鐵旅行的背包客，如果需要長時間帶著家當移動，那麼背包提供很好的機動性(但需具備基本體力)。
結論：適合體能正常、行李較少、移動時間長的人
- 行李箱
1. 如果要帶許多瓶罐，如化妝品、保養品、隱形眼鏡保養液等液態的東西，這些東西通常比較難擺放在背包裡。
2. 適合身材嬌小、體力較差的人，但不要認為行李箱就能拚命塞，因為地鐵、火車站可能只有樓梯沒有手扶梯(例如巴黎)。另外歐洲有些地區是石板路，大量拖行可能導致旅行箱耗損，行李箱切忌過重。
3. 如果工作營的國家天氣較冷，需要帶一堆冬季衣物，或是不喜歡洗衣服，需要帶一堆衣物交換穿，登山包可能不夠放。
結論：適合體能稍差、把行李箱當百寶袋的人
四、 行李打包
不管是行李箱還是背包，都需要一點打包技巧，俗話說的好：「打包整理，是為了買更多的伴手禮」，除此之外也能讓旅途更輕鬆。
1. 行李輕量化：
沐浴、洗髮乳、保養品分裝小瓶，省空間也省重量。也可只帶一個肥皂，洗澡洗衣全靠它。另外拋棄式是王道，快穿壞的拖鞋、內衣褲用完即丟。
2. 分類隔層，妥善運用收耐袋：
收納袋、塑膠袋或是布袋，是行李打包時很實用的東西，可以將攜帶的物品分門別類各就各位放好，能避免行李亂成一團。
3. 做好防水措施：
不僅外部防水要注意，內部防水更是重要，例如個人的盥洗用具用有防水功能的化妝包裝好，才不會弄濕其他東西。
4. 妥善運用行李空間：
無論背包或是行李箱，打包過程中，一定會有多餘的小空間存在，可用襪子、鞋子等物品填滿。
5. 小背包妙用多：
除了能隨身攜帶重要物品外，類似筆記型電腦、數位相機等，有時候將行李免費寄放在你住的大城市旅館，背一點換洗衣物去附近小城鎮玩個幾天再回來也很方便。
6. 準備行李條籤：
行李條填寫清楚，以免行李遺失，還有機會挽救，但為了安全理由，不要寫上住家地址，改用公司或旅行社地址替代。(中、英文填寫俱佳)
- 行李箱打包秘訣
影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=4jkLbfB52lU#t=24
- 登山包之打包口訣ABC
Access：易於拿取
1. 使用、收納頻繁的放在背包的上方袋或側邊袋，例：防曬乳、水壺、雨傘、帽子。
2. 不常用的放底層，例：睡袋、拖鞋。
3. 分門別類：盥洗用具、衣物、藥品、電子產品等，同類別一起收納，方便使用和歸位。
Balance：重量平衡
1. 體積大、重量輕擺最下層，例：睡袋、少用的禦寒衣物。
2. 最重物品貼背部放中間，例：捐書籍。
3. 前後左右要平衡。
Compression：壓縮
1. 盡量使用背包所有空間，不要有空隙，這樣能使背包重量更集中、體積更小。
2. 衣服捲起來塞邊邊，省空間又防皺。
3. 厚外套捲起後將空氣擠出，再用髮束綁起來。
五、 物品租借
如果志工們在苦惱登山包跟睡袋太貴，以後也不知道會不會用到，其實也可以到一些專門店面租借，以下是一些提供租借的店家：
1. 租八借 (捷運-關渡站) http://www.dbk.url.tw/rent.htm
2. 樂奇出租站 (捷運-淡水站) http://hbike.myweb.hinet.net/mount.html
3. 馳峰戶外生活有限公司 (桃園縣平鎮市) http://mountainspeed.web66.com.tw/
4. Eva運動館 (台中市西屯區) http://www.eva-sports.url.tw/
5. 高市山友協會 (高捷-美麗島站) http://akmlin.blogspot.tw/p/blog-page_13.html
6. 各大專院校登山社
外頭的租借商店，租一個月的睡袋或登山包，可能需要800-1000的費用，但如果能和各大專院校登山社租借，一個月可能只需要付200元左右，相對來說省了不少錢。
六、 點檢表
載點：https://drive.google.com/file/d/0B5SxvtxqGvoDNVVqbTJSNS1FR2s/edit?usp=sharing
七、 參考來源
|
聯絡我們 |
協會國際網絡 |
關於 VYA Taiwan
|
志工人力銀行
|
改變故事 |
合作邀請 |
